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人到中年,肾精就逐渐的衰退,身体机能也会出现衰退的现象,记忆力下降、腰酸背痛、眩晕心悸、遗精等症状。这些跟肾脏有很大的关系,因此必须对症下药治疗肾病。
1、肾虚心悸
黑豆桂圆(龙眼)粥黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。
山药枣仁粥淮山药30克、酸枣仁15克、米适量,共煮粥食之。
2、肾虚眩晕
淮山药枸杞炖猪脑猪脑一个,淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。
黑芝麻糖粉黑芝麻、桑椹子各160克,黄精70克共碾为粉,加糖日服两次,每次服5克。
3、肾虚腰痛
中医对症下药治疗肾虚" src="//img.jianke.com/article/201604/20160419131654712.jpg" />
杜仲猪腰汤杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副,洗净剖开去筋膜,将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣调料,吃腰子喝汤。
川断猪尾汤川断20克、杜仲25克、猪尾一条,煮熟去渣留汁,加作料吃猪尾,喝汤。
4、肾虚须发早白
黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。
首乌茶首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克,共煮沸去渣留汁,加糖代茶。
5、肾虚遗精
莲肉首乌粥首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。
核桃炖蚕蛹核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。
6、肾虚耳鸣、耳聋
菖蒲猪肾粥菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟,加作料食之。
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