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肾虚有睡眠不安的可能性，半夜总是醒来。此外，长期处于焦虑或压力紧张的情况下，也会发生这种情况。除了半夜总觉醒之外，如果你还感到身体疲劳和头晕，建议你去医院看中医。如果你有肾虚的问题，你应该补肾治疗。治疗肾虚时医生建议服用药物，温肾苏拉甫片作为中药，具有温肾除湿的效果，其中高良姜、肉蔻和肉蔻衣具有温中除寒、温中行气的作用，温阳补肾可调节肾脏，有效改善失眠多梦睡眠质量差的情况。
肾虚与熬夜有关吗？
熬夜有一定的概率导致肾虚。经常晚睡会给身体带来很大的负担，而且会导致阴阳平衡失调，过度疲劳的身体不仅会导致身体疲劳的身体不仅会导致身体肾虚烹饪:
临床上将肾虚分为肾阳虚、肾阴虚和肾精损失。不同类型的肾虚对应的治疗方法也不同，必须在中医师的认证下治疗。除了
之外，还可以配合传统的保健功法，比如太极拳、瑜伽强身健体，同时还能起到恢复肾功能的效果。在日常生活中，可以多摄取山药、黑芝麻、栗子等补肾食物。
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