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男人靠吃靠睡养生,女人靠睡养生靠吃

小情趣 功能障碍 2024-11-09 18:25:00

今天小编情兒为大家分享关于青春期性教育、男性健康、女性健康、女性护理、夫妻保健、心理生殖健康的相关文章,希望能够帮助到大家.

  都说女人30如狼,40如虎,

  家里有娇妻,正如狼似虎,

  可自己的身体状况却走了下坡路,

  不少男人在不能满足到自己另一半同时也对自己丧失了自信。

  老话说的好,

  好女人靠睡,

  壮男人靠吃,

  男人不要一味的追求补肾壮阳,

  结果走了弯道!

  日常不如试试下面这些超能食物,来帮你抵抗“如狼似虎”的她!

  前列腺大宝剑——白瓜子油拌西红柿

  白瓜子油就是南瓜籽油,产自东北和同纬度的欧美地区,这种油含有有丰富的植物甾醇南瓜素和生育酚(维生素E的母体),在欧美被当做预防治疗前列腺疾病的主要食物。可以缓解前列腺初期的肿胀、增生症状,改善尿频、尿急等,一般吃7天左右就能改善尿频尿急、尿等待的现象。

  西红柿里面含有丰富的脂溶性番茄红素,是天然的抗氧化剂,对男性前列腺有很好的保健效果。和白瓜子油拌匀食用可以促进番茄红素的吸收,而且口感很好。

  养好前列腺,床上天天见。

  枸杞子

  性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。

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