最简单的家庭急救法，教你轻松掌握家庭急救知识

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　　建立登记卡片

　　结合以往诊治病历，与临床医生一起评估家庭成员的健康状况，锁定家庭成员中的高危者，为其制作随身卡片。

　　随身卡片内容包括：①一般情况(姓名、性别、年龄等)；②既往疾病；③目前疾患；④用药及过敏史。

　　2

　　预设录音电话

　　将家庭中高危者的信息储存于有录音功能的电话中。如遇危机，求救者只需按“1”键，即可将所有信息紧急告知急救指挥中心。

　　录音内容包括：①家庭住址；②联系电话；③疾病状况（包括用药过敏史）；④可能意外。

　　3

　　拟定转运路线

　　勾画出家庭高危者发病时，预期到达急救地点最快捷的交通路径图。

　　路径图包括：①临近医院；②交通站点；③最佳线路。

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　　必备处置药箱

　　依高危者具体病况，配置：

　　①监测仪器：体温计、血压计、血糖仪、听诊器等；

　　②急救药品：硝酸甘油、心痛定、阿司匹林等；

　　③应急物品：氧气袋、吸盘复苏器等；

　　④辅助工具：手电筒、剪刀、镊子等。

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　　判断心脏骤停

　　猝死时心脏停止收缩，失去排血功能，即心脏骤停。心脏骤停的判断遵循以下步骤：

　　①一翻（翻眼皮看，瞳孔固定）；

　　②二摸（触摸颈部，无动脉搏动）；

　　③三呼（呼叫，无反应回声）；

　　④四观（观察胸廓，无起伏运动）。

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　　掌握应急方法

　　①心前叩击：选择左侧胸部乳头部位为叩击点，扬起拳头至40~50厘米高度垂直叩击2~3次；

　　②胸外按压：双手重叠掌根置于患者胸骨下半部，使其胸骨下陷4~5厘米,以100次/分按压；

　　③人工呼吸：捏紧鼻孔并用双唇包住口吹气，每次吹气时限1秒观胸廓抬起，频率8~10次/分。

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