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步入老年后最怕是什么,步入中年后要远离负能量

小情趣 功能障碍 2024-11-09 21:57:00
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今天小编情兒为大家分享关于青春期性教育、男性健康、女性健康、女性护理、夫妻保健、心理生殖健康的相关文章,希望能够帮助到大家.

  我们来讲讲“睡眠窒息”,面对这个新鲜名词,你知道多少?什么情况是睡眠窒息呢?例如,男士步入中年后,即使每天已睡足8小时,仍感到非常疲倦,有时甚至会头痛,这正是典型的睡眠窒息症症状。

  睡眠窒息症是一种睡眠障碍,常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯的人士。患者在睡眠时,因不能呼吸引致暂时窒息,并常从睡梦中醒过来。类似情况在一晚间可以发生数百次,而患者却不自知。

  疲倦、打瞌睡及缺乏活力是睡眠窒息症患者常见的表现。另外还有打鼻鼾、记性转坏、反应迟缓、情绪不稳等情况,男性甚至会有不举现象。若长期处于睡眠窒息状态,更可能引起高血压、心跳异常,若心肺机能受到破坏,可酿成中风及心脏病。

  目前医学界仍未能确知睡眠窒息的成因,但由于患者多是肥胖的中年男性,医生相信这与脂肪过多引致气管收窄,令呼吸不能畅通有关。另外鼻炎、咽喉肿瘤、鼻息肉、扁桃腺过大、脑部创伤等也可能是诱因之一。

  以上就是睡眠窒息的症状介绍,很多的人其实对这些生活的细节问题,都不太注重,但是希望每一个步入中年的男性们,为了自己的健康,一定要多了解这些问题,远离这些情况对自己产生的伤害。

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