今天小编情兒为大家分享关于青春期性教育、男性健康、女性健康、女性护理、夫妻保健、心理生殖健康的相关文章,希望能够帮助到大家.
裸睡是指裸体睡眠。包括全裸睡眠和半裸睡眠,前者指“一丝不挂”,后者指仅着内裤睡眠,与之相对的是着衣睡眠。
在此小编为大家简单介绍下全裸睡眠对男性的几大好处。
一、裸睡有种无拘无束的自由快感。
有利于增强皮腺和汗腺的分泌,皮肤的排泄和再生,神经的调节,以及增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高。
特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、有利于增强男性性自信
中国传统养生倡导自在调柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态,这也是拥有健康身心的基础。因此,选择裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能够自在、坦然地面对自己的身体。
xiaoQingQu.net小情趣专注高端成人情趣用品,情趣玩具,情趣内衣,性生活用品,保健用品,飞机杯,充气娃娃,硅胶娃娃,延时避孕套,男女自慰器,男女性用具等成人玩具. 本文标签: 裸睡 好处- 上一篇:小腿内侧上有一块凸起的秘密,小腿最下面内侧有个东西
- 下一篇:返回列表