适合男人补精和肾的食物，男性不能吃杀精食物

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　　精子意味着一个男人身体的强健，好多人对精子的认知只是表面的，殊不知精子对一个男人是特别重要的，精子的多少直接决定了男人的性能力还有生育能力，好多杀精的食物是我们不知道的，吃多了会导致男性不育!

　　1、炸鸡

　　油炸食品虽美味，却不健康。专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均会对精子产生毒性。

　　2、啤酒

　　啤酒是男人夏天餐桌的常客，可是，这啤酒也是臭名昭著的杀精食物呀。如果备孕男性的肾脏还患有肾脏方面的疾病，过量的啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　3、咖啡

　　咖啡，似乎让男人精神更加饱满。咖啡最明显的特点就是其令人兴奋的咖啡*，但在刺激人体的交感神经的同时却压抑了副交感神经，说的通俗一点，就是让男同胞性欲减退。

　　4、豆腐

　　爱吃豆腐等大豆制品的备孕男性们，莫要小看这柔软雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降，而且发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

　　5、奶茶

　　炮制奶茶用的是什么?这些奶茶多是用奶精、色素、香精制成，奶精的主要成分氢化植物油，会减少男性荷尔蒙的分泌，会降低精子的活跃性，中断精子在身体内的反应过程。

　　6、猪腰

　　真的是吃什么补什么吗?已经有研究表明，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果备孕男性本身又是吸烟人群，那么其不育几率高达六成。

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