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医学研究前列腺疾病已经开始年轻化,好多男人都是二三十岁就患有前列腺病。之前患病后都要吃大把的药片,还要喝苦口的中药,很不是滋味,预防是关键。现在医学进步食物疗法就可以预防前列腺疾病。男性预防前列腺疾病的饮食。
男人一旦患有前列腺疾病,就会被这类疾病困扰,久久不能彻底康复。现在我们通过食物疗法做好预防工作就不担心了,男性预防前列腺疾病的饮食。
1、南瓜子、核桃仁
中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。
2、多吃葱和蒜
意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中,认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。
3、花粉提取物
花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以,没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。
男性预防前列腺疾病的饮食,花粉提取物,多吃葱和蒜,南瓜子核桃仁这类食物疗法,对男人前列腺疾病的预防有着很好的疗效。
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