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如何预防前列腺炎损害健康?前列腺炎影响了男性的健康那么,如何做好预防前列腺炎的工作?男性朋友如何远离前列腺炎呢?下面就来具体的了解一下。
冬季男性预防前列腺炎牢记四个注意
1、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌会乘虚而入,导致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。
2、要注意防止受寒
尤其是冬季或是在低温的空调环境下,外部环境寒冷,前列腺也怕冷,应注意防寒保暖。
3、不憋尿
许多人由于紧张工作的缘故,很少喝水,即使有尿意也一忍再忍,长期如此会引发前列腺炎。
4、改变不良习惯
性生活要有节制有规律;不要长时间开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物。
诱发前列腺炎的病因有哪些?
1、久坐
长时间坐着容易导致前列腺炎疾病,因为久坐时腹压,对前列腺的压力加大,此时前列腺腺体,处于水平位上,尿道与前列腺腺管,处于同一平面位置上,若尿中有菌,容易逆行进入腺管造成,前列腺炎疾病的发生。
2、着凉
前列腺炎的发生,和受凉有着很大关系,尤其是脚底下着凉,这会影响前列腺部位的血液循环,易诱发前列腺炎的发生。
3、性生活过频
前列腺炎的发生和性生活密切相关,因为性生活时前列腺,要大量分泌前列腺液,所以要充血,水肿,引起肌肉收缩,如果性生活过频,就很容易导致前列腺炎的发生。
4、吃辣椒等刺激性食物
前列腺炎的病因和饮食有关,吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,都可以诱发前列腺炎疾病。
温馨提示:前列腺炎疾病严重危害男性健康,生活中,男性朋友一定要杜绝这些,容易导致前列腺炎的恶习,预防前列腺炎的发生,维护自身健康。
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