前列腺炎患者要注意哪些保养，前列腺炎怎么保养效果最好

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　　前列腺炎患者应该怎样护理保养？生活中很多患者对前列腺炎疾病认识不足，患有前列腺炎疾病便不管不问、听之任之，也有的患者对于疾病的发生很是苦恼，碍于面子就相信很多的虚假广告，结果导致了严重的后果，所以对于前列腺炎患者一定要选择正规的医院去治疗，同时进行正确的护理保养，让疾病早日的远离我们的健康生活才是关键，为了我们的身心健康，让我们共同了解一下吧。

　　前列腺炎患者应该怎样护理保养？相关知识为您介绍如下：

　　1、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　2、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

　　3、防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　4、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　5、调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。

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