前列腺炎的饮食调理方法，前列腺炎饮食怎样调理

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　　前列腺炎疾病在男性疾病当中不仅有着比较高的发病率，而且这样的疾病康复起来也不太容易，疾病很容易反反复复的发作，所以对于这样的疾病人们更加应该重视积极治疗和护理。那么，前列腺炎患者要吃什么好呢？

　前列腺炎患者的饮食调理

　　1、含锌食品：得了前列腺炎的患者要知道有些肉类食品，有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如：猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源，蚝、牡蛎、羊肉则含有丰富的锌元素。

　　2、多喝水：很多男性忙于工作，经常忘记饮水，甚至整天不饮水。饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时减少，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进进前列腺，引发炎症。天天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。

　　3、主食及豆类的食物：得了前列腺炎的患者可选用有利尿的主食，如：粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

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