生命在于运动运动少了体质就弱了，生命在于运动但运动不等于长寿

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老郝每年都来找我进行一次检查。他的症状不明显，只有轻微的性功能减退，这个减退可能很多人都不会当成病。

记得第一次见面，老郝说：“我从前的性生活时间在二十分钟左右，现在也还保持在十分钟左右。”

我帮他检查后，确定是前列腺钙化。很多人患有前列腺钙化症状都比较严重，不过老郝的症状却非常轻微。

我询问了老郝的日常起居，发现他有运动习惯。

老郝说：“我每周要跑步三次，打球一次。不是说生命在于运动吗?我觉得运动可以解决所有的问题，不必治疗。就像感冒，我直接跑步就可以治疗感冒，都不必吃药。我相信运动也能改善前列腺问题。”

我对他说：“运动强化体质，的确能预防疾病。但前列腺疾病是腺体僵死硬化的问题，这个问题只有治疗才能逆转。运动能够加强代谢，保持健康，但对僵死硬化病灶不能修复，所以就算是加倍运动，也不能让腺体康复。”

在这里，我提一个醒：运动的确能够让前列腺的代谢增强，但是对已经形成的病灶并没有崩解作用。

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