今天QingQu小编为大家分享关于青春期性教育、男性健康、女性健康、女性护理、夫妻保健、心理生殖健康的相关文章，希望能够帮助到大家.
性生活是夫妻表达亲密关系和爱的一种方式，但许多女性更关心性生活的频率，担心性生活的频率过高会对身体产生不良影响。事实上，性生活是一件非常私人的事情，对于每周最健康的几次性生活，往往没有规律，只有他们感到舒适。
那么，一个星期几次性生活是最健康的?
每周做ai一次可以减压
佩斯利大学的研究发现，催产素有助于降低血压，缓解压力和紧张。专家表示，催产素只会在性交过程中释放，而手淫则不会。
每周性生活两次可以保护心脏
一项为期16年的美国新英格兰研究所涉及1000人的研究证实，每周两次性行为可以降低严重心脏病的风险45%。专家表示，最好分散两次性行为的时间，不要在一个晚上"搞定"。
每周做ai3次可以增强免疫力
威尔克斯大学的研究发现，每周做ai2-3次好地促进免疫球蛋白的产生A，增强免疫力，降低感冒、流感等疾病的风险30%。
每周性生活4次能保持年轻
在匹兹堡大学的一项新研究中，研究人员要求参与者估计每周爱4次以上的人的年龄，因为雄激素可以自然提高肌肉合成蛋白质的能力。
每周做ai5次以上可以减肥
研究表明，每周做ai6次就足够轻松了"燃烧"0.体内脂肪5公斤。如果你坚持一年，你可以减肥6公斤。然而，其他研究认为，性生活消耗的热量类似于擦窗户。虽然性生活会消耗一定量的热量，但如果你把减肥计划寄希望于性生活，你会想得太多。
一般来说，健康的问题因人而异。伴侣和夫妻可以根据自己的需要选择每周做几次性ai，以达到预期的效果，但记住，虽然性很好，但不要放纵太多。
XiaoQingQu.NET小情趣专注高端成人情趣用品,情趣玩具,情趣内衣,性生活用品,保健用品,飞机杯,充气娃娃,硅胶娃娃,延时避孕套,男女自慰器,男女性用具等成人玩具. 本文标签： 性生活 女性 几次- 上一篇:女性产后多久可以要孩子，产后用什么方法避孕最好最安全
- 下一篇:返回列表