子宫内膜炎喝蒲公英有效吗，吃什么食物预防子宫内膜炎

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子宫内膜炎是我们熟悉的妇科疾病，也是多种原因引起的疾病之一，平时也要重视预防这种疾病，特别是从日常生活习惯开始，接下来一起理解。

子宫内膜炎是怎么引起的？

1、正常情况下，女性阴道呈酸性环境，宫颈有粘液栓，这是人体的生理屏障，可以抵御细菌的入侵。但是，在特殊情况下，例如生理日、分娩、流产后和各种宫腔操作时，该屏障作用减弱或消失，容易引起细菌侵入，引起子宫内膜炎。

2、不注意个人卫生。例假日的性交和性病的异性性交也容易发生这种病，老年妇女由于体内雌激素的下降，阴道内酸度的下降和宫颈粘液栓的下降，容易发生老年性阴道炎，进一步发展为子宫内膜炎。

3、产后性交过早，经期性交。使病原菌通过阴道到达子宫内膜，引起炎症。

4、产褥感染。产褥期宫内胎盘滞留，子宫复旧不全，经常发生子宫内膜炎，是子宫内膜炎中最严重的类型。

5、宫腔内疾病。例如子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜癌等，也可能发生子宫内膜炎。

6、手术操作。子宫内放置节育器、人工流产刮宫手术、子宫颈电灼、激光针等，带来污染源，引起内膜感染。

7、体内激素的变化。对于中老年女性朋友来说，由于体内荷尔蒙的下降，阴道中的酸碱平衡失调，容易更换老年性阴道炎，而且由于体质在老年时期下降，子宫内膜炎发展的可能性很高。因此，无论是年轻女性朋友还是中老年女性朋友，如果发现自己的身体有异常，就必须尽快治疗。

子宫内膜炎如何预防

1、注意个人卫生:女性在怀孕期间或月经期间注意个人清洁卫生，同时养成爱卫生的习惯，随时保持阴道清洁，换衣服，垫子消毒。

2、避免多次人流:因为手术会对宫腔造成损伤，如果手术中手术工具不严格消毒，容易引起病原菌感染。注意避孕措施，避免多次人流，病情恶化。

3、适量运动:患者应积极控制原病，提高身体抵抗力，观察身体其他部位的变化，注意不要诱发感染。适当的运动减少骨盆淤血，避免子宫倒塌，女性产后要多休息，尽快恢复子宫正常。

4、科学避孕:避孕套可以有效避孕，防止性传播性疾病感染子宫，常常使子宫青春。优秀的“口服避孕药”不仅可以避孕，还可以调节月经周期。

5、加强孕期保健，孕期要定期检查，及时发现孕期各种并发症，方便及时治疗。孕期要加强营养和维生素的摄入。注意孕期卫生，经常洗澡更衣。怀孕8个月后子宫口松弛，不要洗澡，不要做ai。

6、怀孕初期和晚期禁止性生活，防止流产和早产和产后感染，保持良好的身体状况。人工流产和分娩后应注意个人卫生。卫生巾应及时更换，并使用消毒的卫生纸和毛巾。产褥期严禁性生活。洗澡时最好用淋浴，绝对不要用浴缸洗澡。

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