子宫内膜薄怎么办应该多吃什么，子宫内膜很薄怎么办最好

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女性子宫内膜过薄，受精卵不能更好地植入，女性不育，现在医学技术越来越发达，治疗子宫内膜薄的方法很多。

子宫内膜薄是怎么回事？

在做B超的时候，如果子宫内膜的厚度小于7mm的话，子宫内膜薄，随着年龄的增长，女性出现子宫内膜薄的概率会越来越高，这主要是因为随着年龄的增长，血管分布会越来越少。子宫内膜过薄会增加流产的概率，诱发不育和各种妇科疾病，子宫内膜增厚会增加着床率和妊娠率。子宫内膜厚度超过7毫米的妊娠率达到51%左右，超过7毫米的妊娠率达到26%，流产率达到31%。

子宫内膜薄的原因

子宫内膜薄的原因很多，最常见的是医源性和炎症，雌二醇水平低和血管分布差，也是子宫内膜薄的原因。慢性和急性感染破坏了子宫内膜的基础层，伤口愈合主要是纤维化发生的，破坏了子宫内膜，使子宫腔处于收缩状态，治疗率非常低，纤维化直接破坏了基础层。另外，反复进行子宫刮除手术和子宫腔子宫肌瘤的切除手术，子宫内膜的基础层破坏，子宫内膜粘连，影响子宫内膜的成长。

调理子宫内膜薄的方法

治疗子宫内膜薄主要是通过大剂量的服用雌激素、维生素E和阿司匹林，但是会对身体带来一些不良的影响，平时可以通过食疗的方法来解决，雪蛤油里面含有大量的不饱和脂肪酸、氨基酸以及多种微量元素，对女性有很好的应用价值。却含有能够有效的提高雌激素的水平，促进子宫内膜的增生，从而增加了子宫内膜的厚度，让胚胎能够更好的着床。

温馨提示

女性朋友平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，减少做人工流产的次数，积极做好避孕措施，营养上要注意均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天至少要抽出30分钟的时间来锻炼身体，平时可以多吃一些黑豆以及雪哈油能够促进子宫内膜的增生。绝对不能选择食物和偏食，积极控制体重，远离辣和冷的食物。

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