月经期间能吃虾尾么，月经期间能吃虾和鱼吗

今天QingQu小编为大家分享关于青春期性教育、男性健康、女性健康、女性护理、夫妻保健、心理生殖健康的相关文章，希望能够帮助到大家.

虾是餐桌上常吃的海鲜之一，很多女性朋友都非常喜欢吃虾，而虾的营养价值也很高。那么，女性月经期间可以吃虾吗？

一、月经期可以吃虾吗？

这样爱两性专家表示，女性月经期是可以吃虾的。虾含有丰富的蛋白质和铁元素，营养比较高，适当吃点对身体还是有好处。如果是过敏体质就尽量少吃，海产品有可能导致过敏。建议经期最好不要吃冷食，辛辣，酸性食物也尽量少吃。可以和热红糖水，或者熬点姜汤喝。

二、吃虾可以调理月经不调

虾可补肾养颜、补虚通乳、减肥润肤，能够增强人体的免疫力和性功能，补肾、抗早衰，常有女性肾阳不足，表现为胃寒、体倦、月经紊乱、闭经、痛经、腰膝酸痛等症状，可以通过常吃鲜虾来调理月经，避免药物对肝肾的损害。

温馨提示：根据这样爱两性专家表示，女性月经期是可以吃虾的，并且吃虾还可以调理女性痛经、月经不调等疾病。

XiaoQingQu.NET小情趣专注高端成人情趣用品,情趣玩具,情趣内衣,性生活用品,保健用品,飞机杯,充气娃娃,硅胶娃娃,延时避孕套,男女自慰器,男女性用具等成人玩具. 本文标签： 调经 还能 止痛