预防外阴瘙痒的生活小妙招有哪些，外阴瘙痒怎样预防护理

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女性如何预防外阴瘙痒

1、久治不愈者应进行血糖检查。

2、避免滥用、滥用药物、刮伤和局部摩擦。

3、不穿紧身裤，内衣要更宽松透气。

4、不要乱用护理液，以免发生过敏症状。

5、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

6、内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。

7、检查霉菌和滴虫是否存在，应立即治疗，不要自己用止痒水治疗。

8、室内温度为16~20度，相对湿度为30~40%。当相对湿度低于百分之20时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此，在地上洒水，有条件的人可以启用加湿器。

9、皮肤敏感者不仅要适当减少活动，还要注意洗澡不要勤奋，水温不要太高。不那样的话，皮肤表面的脂肪会被洗掉，皮肤会变得干燥，容易发痒。洗完澡后，可以在体表上涂30%到50%的甘油。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。

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